בריאות

כתבות מעניינות ומאמרים מעשירים בנושא בריאות

8 סימנים של מחלות עובש וכיצד ניתן לדעת אם אתם בסיכון

בריאות, דיאטה

4 מזונות שמפחיתים את הנפח ועוזרים להשיג בטן שטוחה

5 הרגלי שינה של אנשים מוצלחים

6 מאכלים שמקלים על כאב בברך

14 סימנים למחסור בחלבון שלא כדאי להתעלם מהם !

11 מאכלים שמגבירים את רמות הHDL ( כולסטרול טוב )

10 עובדות לא צפויות על הגוף הנשי שאפילו נשים לא יודעות !

10 תסמינים להתקף לב שלא כדאי להתעלם מהם !

אם יש לכם עור ברווז, הגוף מנסה לשדר לכם מסר !

5 תופעות לוואי בגמילה מניקוטין … וכך ניתן לתקן זאת!

בריאות, נפש

איך לאמן את המוח להפסיק להיות בלחץ

5 בעיות בריאותיות שנגרמות עקב חוסר שינה מספקת