במקרה של הצטננות, הכאב אמור להשתפר תוך ימים ספורים כאשר שתיית תה, מרק ומים יכולים לעזור ולהקל כמו גם לכסניות לגרון, מכשיר אדים ותרופות ביתיות אחרות. אם לא חל שיפור תוך מספר ימים או במקרה של תסמינים מדאיגים נלווים, יש לפנות לבדיקה רפואית.
הסיבות הנפוצות לגירוד, כאבים וליחה בגרון
הסיבות הנפוצות לכאב יכולות להיות רפלוקס חומצי, אלרגיה, הצטננות, שפעת, עישון, דלקת גרון הנגרמת על ידי חיידקי סטרפטוקוקוס מקבוצה A, צעקות ושירה ממושכת, מונונוקלאוזיס ולעתים רחוקות הכאב בגרון יהיה סימן למחלות חמורות יותר.
רוב הווירוסים הנפוצים להצטננות מתחילים בדגדוג או גירוד קל במהלך היום ולמחרת מחמירים לכאב. במקרה של התפתחות תסמיני הצטננות אחרים כמו שיעול, נזלת או חום, יתכן שמדובר בווירוס חמור יותר כמו שפעת, דלקת גרון או מונונוקלאוזיס. רוב כאבי הגרון יחלפו ברגע שהווירוס יצא מהגוף אך במקרה של התפתחות דלקת גרון כתוצאה של זיהום חיידקי,הרופא ימליץ על טיפול עם אנטיביוטיקה.
תסמיני דלקת גרון
דלקת גרון דורשת טיפול אנטיביוטי במרשם רופא כשהסימנים לה יכולים להיות חום ללא שיעול או נזלת, בלוטות נפוחות בצוואר, כתמים לבנים על הגרון או השקדים.
ההמלצה הכללית היא לפנות לבדיקה רפואית גם במקרים הבאים:
- ליחה בגרון שנשארת לאורך חודשים
- כאב גרון שלא משתפר תוך שלושה ימים
- חזרה של כאב הגרון לאחר היעלמות לאורך תקופה
סימנים חמורים שיכולים להצביע על בעיה משמעותית יותר יכולים להיות:
- שיעול דמי
- קשיי נשימה
- חום גבוה או חום שנמשך מעל שלושה ימים
- פריחה בעור (נפוץ יותר בילדים מתחת לגיל 15)
- צוואר נוקשה
- בעיות בליעה
- כתמים לבנים בגרון, בפה ובשקדים
דרכי טיפול בגרד וכאב גרון
יובש עשוי להגביר את הגירוי בגרון וזו הסיבה שתרופות רבות מתמקדות בהגברת הלחות. אפשר להקל על הכאב והגירוי גם באמצעים הבאים:
- שתיית נוזלים לעתים קרובות כולל מים, מיץ, תה ומרק. ההמלצה היא להימנע מקפאין שמייבש.
- גרגור מים עם מלח (המסת חצי כפית לכוס מים חמימים וגרגור מעט מים)
- הפסקת עישון והתרחקות ממעשנים למניעת עישון פאסיבי
- שימוש במכשיר אדים
- מציצת לכסניות גרון או סוכריות קשות להגברת ייצור הרוק
- מציצת ארטיק או קוביית קרח להפחתת הנפיחות בגרון
כאבי גרון מסיבות שאינן דלקות, חום ווירוס
כאבי גרון יכולים להיגרם גם מסיבות שאינן דלקתיות. אלרגיה היא אחת הסיבות לכך כשפעמים רבות יתלוו לכאב הגרון גם עיניים דומעות ומגרדות ונזלת. אנטיהיסטמין יכול לעזור אך כדאי מאד לבחון מהו הגורם לאלרגיה כדי להימנע מהאלרגן.
גם עישון יכול להיות סיבה לכאב כאשר הפתרון הטוב ביותר הוא גמילה ואפשר להיעזר בתרופות וליווי אישי כדי לעבור את התהליך בהצלחה. עוד סיבה לכאב יכולה להיות ריפלוקס חומצי אשר מאופיין בצרבת וכאב באמצע החזה. לרוב הכאב יחמיר לאחר אכילה ובשכיבה. במקרה זה תרופות סותרות חומצה ללא מרשם יכולות לעזור וגם שינוי בתזונה.
במקרה של שימוש רב בגרון כולל שירה חזקה וצעקות, יכול להתפתח גירוי בגרון וההמלצה היא לתת לגרון מנוחה ולהימנע מדיבור . במקרה שאין הסבר לכאב והוא ממשיך לחזור רצוי לפנות לרופא לבדיקה מעמיקה יותר.
כל הכתבות שלכם מעניינות ביותר, מועילות, מחכימות עם הרבה טיפים לחיים בריאים, תודה רבה
איזה מזונות אַסור לחמם במיקרוגל שהופכים להיות רעילים.?