מחלות לב

כתבות מעניינות ומאמרים מעשירים בנושא מחלות לב

7 סיכונים בריאותיים של חוסר בויטמין D

בריאות, תזונה

10 הפירות הבריאים ביותר על פני כדור הארץ

8 דברים שאתם עושים ועוצרים אתכם מלהתאמן

10 דרכים בהן חשיבה חיובית משנה את החיים שלכם

7 סיבות נפוצות של חרדה ודיכאון

בריאות, תזונה

5 סימנים לכך שהרגלי אכילה שלכם פוגעים לכם בבריאות

בריאות, נפש

5 דרכים מוכחות מדעית שיפיגו לכם את הלחץ

בריאות, נפש

מחקר מגלה: איך לישון בחושך מוחלט יכול לשפר את הבריאות שלכם

בריאות, תזונה

5 יתרונות בריאותיים לאכילת חומוס

בריאות, תזונה

מחקרים מגלים: לאנשים שאוכלים שוקולד מריר באופן יומי יש סיכון נמוך יותר למחלות לב ושבץ

בריאות, נפש

5 מחלות שיכולות להתפתח בגוף כאשר לא ישנים מספיק

השינה משחקת תפקיד חשוב בבריאות גופנית. לדוגמה, השינה מעורבת בריפוי ותיקון של הלב וכלי הדם. חוסר שינה מתמשך קשור לסיכון מוגבר למחלות לב, לחץ דם גבוה, סוכרת ושבץ.

בריאות, נפש

8 סימנים לכך שאתם לחוצים מדי ולא מודעים לכך (וכיצד לטפל בזה)