המונח "משקאות מוגזים דיאט" נשמע אולי בריא, אבל האם ניסיתם לברר אם זה עוזר בכלל באמת? לא תהיתם אם זה עלול להזיק לבריאות יותר מאשר להועיל? התשובה טמונה כאן. משקאות מוגזים דיאטטיים הם ללא ספק ללא קלוריות, אבל הם מכילים כמות ניכרת של ממתיקים מלאכותיים וגזים, מה שהופך אותם למזיקים לבריאות בדרכים רבות.