זרימת דם ירודה היא בעיה בריאותית הנובעת בדרך כלל מסוכרת, לחץ דם גבוה והשמנה, כמו גם עישון, אשר מצמצמים את העורקים ומגבילים את זרימת הדם.
עם זאת, הדם צריך לזרום בדרך כלל בכל הגוף על מנת לשמור על הגוף חזק ובריא. בעיות עם מערכת הדם לעיתים קרובות עלולות לגרום נזק ללב, למוח, ולכליות.
לכן, חשוב מאוד ללמוד את הסימפטומים שתפקידם להזהיר אותך שאיכות זרימת הדם בגוף ירודה, כדי לטפל בבעיה בזמן:
קהות ועקצוצים: הגבלת הדם לגפיים גורמת לתחושה כאילו סיכות ומחטים נעוצים בבשר שלכם.
תפקוד קוגניטיבי לקוי: מחסור קוגניטיבי הוא בדרך כלל תוצאה של זרימת דם מוחית מופחתת, שינויים דרסטיים בלחץ הדם ומחזור דם לקוי.
מערכת חיסון חלשה: הדם אינו מספק ויטמינים ומינרלים במהירות ובכמויות הדרושות, וזה מחליש את מערכת החיסון.
ליבידו [חימדון] רפוי: מחזור דם לקוי גורם לבעיות במערכת הרבייה, כגון מחזורים חודשיים לא סדירים
בעיות עיכול: זרימת הדם לאזור הבטן יכולה להיות מוגבלת לעתים קרובות עקב הצטברות של חומר שומני בקירות כלי הדם. הצטברות זו מובילה לשלשולים, דם בצואה או כאבי בטן.
כיבים ברגליים: מחזור דם לקוי יכול להוביל לכיבים דמויי פריחה סביב הקרסוליים והברכיים.
כאב: זרימת דם ירודה גורמת לידיים והרגליים להיות קרות וכואבות.
נפיחות: הדם מתחיל להצטבר ברגליים ובקרסוליים עקב זרימת הדם הלקויה, מה שגורם לנפיחות.
'דליות ורידים': עקב זרימת הדם הירודה הוורידים שמתחת לפני השטח של העור והרגליים הופכים למוגדלים, נפוחים, מעוותים, מגרדים וכואבים, מצב המכונה 'דליות ורידים'.
אובדן תיאבון: דם חשוב עבור מערכת העיכול על מנת לעכל מזון, לכן זרימת הדם לקויה יכול לגרום לאובדן התיאבון.
עייפות: דם עם תכולת חמצן נמוכה מוביל לעייפות שרירים וזמן התאוששות ארוך.
אנגינה: אנגינה היא מצב רפואי בלב, שלעתים קרובות נגרם כתוצאה ממחזור דם לקוי, ומאופיין על ידי כאבים בחזה בצד שמאל, וקוצר נשימה.
עיגולים כהים מתחת לעיניים: זרימת דם גרועה גורמת גם לעיניים נפוחות.
שיער חלש וציפורניים שבירות: השיער והציפורניים חסרים את החומרים המזינים הדרושים כדי לגדול ולא להיות שבירים וחלשים.
