בריאות

כתבות מעניינות ומאמרים מעשירים בנושא בריאות

5 מוצרי מזון שמחריפים את האלרגיות

11 דרכים להפחתת האדמומיות בפנים ובמהירות

היתרונות הבריאותיים הטמונים בבכי

סוגים שונים של גלי מוח ויתרונותיהם

9 גורמים אפשריים לכאבי גב שמופיעים בשעות הלילה: האם יש מקום לדאגה ?

תרופות טבעיות לטיפול בטכיקרדיה (דפיקות לב מהירות): להרגעת הלב בבית

13 היתרונות המפתיעים שיש בהליכה מדי יום

ההליכה היא הדרך הקלה ביותר כדי להגדיל את תוחלת החיים ולהישאר בריאים במהלך כל השנים. כאימון גופני בעוצמה מתונה, התנועות בעת ההליכה מדי יום במשך לפחות 30 דקות, יביאו לירידה במשקל וימנעו מחלות רבות, כגון סוכרת, יתר לחץ דם, דמנציה ובעיות לב.

5 תרגילי כושר, כדי להגדיל את רמות ההמוגלובין

ההסבר המדעי על 6 היתרונות שיש לריצה קלה (ג'וגינג)

7 תופעות לוואי בעקבות החלקות השיער: זה הזמן לדיבור ישיר

8 סימנים לדיכאון אחר לידה (ואיך מתמודדים איתם)

11 צורות התנהגות החושפות חרדות והמסתתר מאחוריהן