בריאות

כתבות מעניינות ומאמרים מעשירים בנושא בריאות
דרכים להוריד את הסוכר בדם
בריאות

8 דרכים פשוטות להורדת רמות הסוכר בדם באופן טבעי

פעילות גופנית סדירה והעשרת התזונה בסיבים תזונתיים ונטילת פרוביוטיקה הם חלק מהדברים שאנחנו יכולים לעשות מתוך מטרה לאזן את רמות הסוכר בדם ולהוריד אותן. עודף סוכר בדם הידוע גם בשם היפרגליקמיה קשור בסוכרת וטרום סוכרת (כאשר הסוכר בדם גבוה אך לא ברמה המסווגת כסוכרת).
סימנים למחסור בויטמין c
בריאות

המדע מסביר מה קורה לגוף כשהוא סובל ממחסור בוויטמין C

בריאות

החורף בפתח: אלו התרופות הטבעיות נגד שיעול

החורף כבר פה ואיתו מגיע לא רק הגשם אלא גם השיעול. רבים מדי סובלים משיעול מתמשך אשר לא רק לא נעים אלא מכביד ממש על מערכת הנשימה ומעייף מאד. למען חורף בריא יותר אספנו את כל התרופות הטבעיות המיועדות נגד שיעול.
קינמון עוזר ללחץ דם
בריאות

14 מזונות המסייעים להורדת לחץ דם

בריא לנמנם
בריאות

מחקר גילה: נמנום שומר על בריאות המוח

בריאות

זה מה שקורה לגוף שלנו כשאנחנו מתמתחים בבוקר

בריאות

5 הרגלים רעים שעלולים להרוס את העור

החיסרון של לישון ביום ולהיות ער בלילה
בריאות

ישנים ביום וערים בלילה? אלו ההשלכות שיכולות להיות לכך

חומץ תפוחים בריא למערכת העיקול
בריאות

איך אנחנו יכולים לשפר את מערכת העיכול שלנו

אדם סובל מעצירות
בריאות

סובלים מעצירות? אלו המזונות שתרצו לאכול

אדם מתקשה לקום בבוקר
בריאות

מתקשים להתעורר בבוקר? אלו הסיבות לכך

היתרונות של אור השמש
בריאות

כל מה שחשוב לדעת על היתרונות הבריאותיים של אור השמש