בריאות

כתבות מעניינות ומאמרים מעשירים בנושא בריאות

8 סימנים שחסר לכם ויטמין D בגוף

זה הויטמין שיעזור לכם להרחיק יתושים במשך כל הקיץ

איך להעלים ריר וליחה מהגרון והחזה

מדעני מוח ממליצים בחום לבקר בחופי הים באופן קבוע. הנה הסיבות:

רובנו כבר אוהבים את החוף ונהנים מהזמן שאנחנו מבלים שם, משתזפים בשמש, נהנים מהחול החם ומהגלים המרעננים. אבל, עדיין נביא לכם פה כמה סיבות טובות ללכת לחוף כי זה יכול לשפר באופן משמעותי את הבריאות הגופנית והנפשית.

5 דברים שלא כדאי לעשות אחרי ארוחה

16 סימני אזהרה שרמת הסוכר בדם גבוהה מידי

7 הדברים הטובים שיקרו לגוף שלכם אם תעשו פלאנקים כל יום

4 תסמינים של עורקים סתומים שכדאי לשים לב אליהם

6 סימנים שהכבד סובל בעקבות אורח חיים לא בריא

בריאות, תזונה

5 סימני אזהרה מוקדמים של הרעלת מזון (וגם איך למנוע את זה)

בריאות, תזונה

8 סוגי מזון שעליכם להימנע מהם אם יש לכם כאבי מפרקים

בריאות, נפש

8 התנהגויות שמעידות על אדם שפוגע ריגשית